GRANOLA – Homemade

  Salut les minous ! Le 1er septembre est arrivé, pendant que certains se prépare à la rentrée scolaire moi j’attends patiemment mes vacances avec l’amoureux et notre chiots d’amour (J-16) ! Pour vous accompagner n’importe où (au bureau, en cours, au sport, en vacances, au petit dej …) je vous partage ma recette de granola maison 🙂 Mon quatre heure PRE-FE-RE. Cette recette est une possibilité parmi tant d’autres ! Vous pouvez y mettre un top-ping en fonction des oligeoéléments que vous avez dans le placard 🙂 Let’s go ! INGRÉDIENTS : 200g de flocons d’avoine 70g de raisins…

PANCAKES // Thé vert Matcha

Coucou les chats ! Ca va ? En vacances ? Où bientôt ? Où comme moi dans encore 2 mois ? mdr Bref quelle période que ce soit l’été est pour moi synonyme de légèreté et de douceuuur ☻ Pour me consoler de l’attente INTERMINABLE et INHUMAINE de mes prochaines vacances, manger est mon allié (au revoir bodybikini) ! Aujourd’hui je vous propose une recette revisitée de pancakes, sans sucres ajoutés avec un petit ingrédient magique : du thé vert matcha !! Ne patientons plus : INGREDIENTS : 200g de compote de pommes 100g de farine d’épautre 100mL de lait végétal…

PANCAKES // Banane VS Flocons d’avoine

Hello à tous ! Ce début de Janvier est bien gris alors pour se réconforter un peu de chaleur et de moelleux avec ces petits pancakes banane délicieuuux 🙂 Un bon petit déjeuné qui permet de tenir jusqu’au repas, même tardif du midi, et quand on est infirmière (mais pas que) c’est important de tenir au moins 8h sans manger, faire pipi et boire (on aime son métier) ✌ Ma résolution 2018 n’est pas d’arrêter de me plaindre comme vous le voyez ! Revenons à nos moutons : si il y a des amateur(ice)s je vous partage ma petite recette facile et…

CHOCOVEGAN // Le fondant

Enfin je l’ai réussi !!!  J’ai voulu relever le défi d’un fondant chocolat vegan et ça n’a pas été un exploit de suite haha (j’ai oublié le lait dans mon deuxième essai [nulité] c’était comparable genre vous savez… comme la terre qui colle aux racines quand on arrache les mauvaises herbes bref je vous passe cette étape).  Mon challenge était d’incorporer dans ce gâteau des graines de Chia dont j’ai récemment apprit les vertus et qui fera l’objet d’un petit aparté en fin d’article pour remplacer les oeufs ! Bref pour le coup je pense avoir trouvé l’alliage parfait pour…